10 moduri de a alunga o zi de par rau
Ai o intalnire importanta sau alergi tarziu la serviciu, cand din senin apare o zi proasta de par. Dintr-o data produsele dvs. pentru par si-au pierdut magia si rutina obisnuita de coafare nu reuseste...
Category: Ponturi pentru sanatate
Dieta neutropenica
Sunt persoane, si eu ma numar printre acestea, care la analizele de sange, mai exact la hemoleucograma, descopera ca au neutrofilele si leucocitele sub limitele normale. Acest lucru se poate datora multor factori, iar...
Sportul si inteligenta combinatia uluitoare
SHARE Share on facebook Share on twitter Share on linkedin Ai nevoie de o motivatie in plus ca sa faci sport? Tine cont si de ceea ce zic expertii in domeniu. Sunt studii efectuate...
Dieta care dureaza 4 zile
Aceasta dieta disociata este o dieta ce tine relativ putin: 4 zile si este ideala pentru a pierde din greutate inainte de un eveniment important! Principala caracteristica este consumarea unui singur tip de alimente...
Dieta cu legume si fructe
De multe ori urmam o dieta bazata pe legume si fructe, fie pentru a scapa de cateva kilograme in plus, fie pentru a ne redobandi energia sau pentru a ne dezintoxica putin organismul. Este...
Energizeaza-ti mintea – continuare de la Cum sa te energizezi rapid si sanatos 2
Ascultati muzica ritmata. O astfel de muzica va poate face sa va simtiti mai energic instantaneu. Daca va simtiti stors de energie, ascultati piesa preferata a lui Michael Jacson sau a Madonei. O alta alternativa este dansul, fie ca...
Energizeaza-ti corpul – continuare de la Cum sa te energizezi rapid si sanatos 1
Doar 30 de minute de exercitii fizice pe zi va vor creste nivelul de energie în general, fara a mentiona ca vor îmbunatatii semnificativ starea dumneavoastra de sanatate. Poti alerga în fiecare zi, sa urmezi cursuri...
Cate calorii contin fructele tale preferate: lista detaliata
Fructele sunt alimente sanatoase si foarte gustoase. Insa si acestea contin zaharuri, unele din ele chiar intr-o cantitate semnificativa. Avem insa vesti bune pentru tine daca iti place in mod deosebit ananasul, capsunile, piersicile...
Slabire garantata pana la vara! Iata solutia
Vara se apropie vertiginos, asa ca probabil ai inceput deja sa te gandesti cum o sa arati in costum de baie. Daca pana acum ai tot amanat momentul in care vei incepe sa dai jos...
Nu ai gasit inca motivatia pentru a slabi? Ai nevoie de un stimulent? Iata cateva in acest articol.
Daca nu stii cum sa te motivezi ca sa dai jos kilogramele care iti fac viata un cosmar, iata ce urmari poate avea scaderea in greutate: Vei trai mai mult! Daca mentii grasimea din corp la...